这里不讨论绕过验证码、DRM 或访问控制，只介绍如何处理你有权保存的公开内容，并把视频整理成长期可用的本地资料。
本地 Whisper 的工作流程、模型选择、时间成本和结果校对方法。
设计视频、转写、关键帧和 Markdown 之间的目录与链接关系。
结合语音、画面、时间线和事实核查，避免只总结字幕造成误判。
比较纯在线总结与本地优先工作流，建立能长期迁移的视频笔记。
把观点、数字、图表和预测拆开记录，建立可回看、可核查的研究资料。