邮箱、支付、社交账号都开二次验证，优先用手机弹窗确认，其次才是短信验证码
二次验证是指登录时除了密码，还要再确认一次是不是本人。用手机上弹个窗、你点一下确认的办法，九成以上的钓鱼盗号都被拦住了。靠回答「上次在哪登的」「备用邮箱是什么」这种老办法，钓鱼盗号只能拦下一成左右。
一份备选单，挑一两条就算数把生活过好一点，
把生活过好一点，
从一件小事开始。
有原始出处的生活建议，帮助你少走弯路。浏览不会自动计为完成，由你决定哪些值得放进自己的清单。
查看我的行动清单 ↗34 章 · 699 条 · 源版本 4540c90a23bb
全部建议
10 条建议邮箱密码单独一个，不和任何网站重复
别的网站被偷走的密码，会被人拿来直接登你的邮箱。邮箱一旦被人登进去，凡是能用邮箱找回密码的账号，都跟着一起丢。所以邮箱的密码要单独一个，别的地方一律不用。
手机设锁屏密码，SIM 卡设 PIN 码
SIM 卡就是手机里那张小卡片，短信验证码靠它来收。手机丢了，捡到的人会把这张卡拔下来，插进别的手机收验证码，再挨个重置你的账号。给卡设一个 PIN 码，卡换到别的手机上，一开机就要先输这个码，这条路就断了。
手机丢了按这个顺序做：挂失 SIM 卡、远程锁定、改密码、报警、冻结银行卡
顺序比手快更重要。第一步挂失 SIM 卡，验证码这条命脉就断了。接着远程锁住手机，再用电脑改邮箱和支付密码，然后报警拿回执，最后看情况冻结银行卡。手机不在身上，借别人的手机打运营商客服也能挂失。
卡被盗刷先挂失冻结再报警，然后要求银行赔：证明「是你自己刷的」是银行的责任
卡被人盗刷，不用你去证明「这不是我刷的」。反过来，是银行要拿出证据证明这笔是你本人刷的，拿不出就得赔你。前提是你一发现就挂失冻结。拖着不挂失，后面多出来的损失要自己承担。
每隔一段时间看一次账号的登录设备和已授权应用，不用的清掉
「登录设备」是指现在还能用你账号的那些手机和电脑。列表里冒出你不认识的设备，或者早就不用的软件还连着你的账号，就先改密码，再退出全部登录。邮箱还要看一眼，有没有你没设过的自动转发。
别为了用 App 点「全部同意」：不是必需的信息，你不同意也不能拒绝给你服务
App 要你的信息，如果不是提供这项服务必须用的，你不同意给，它不能因此不让你用。它能收的，也只限于用得着的那些。地图要你的位置是必须的，手电筒要你的通讯录就不是。
你有权查看、复制、更正和删除自己的个人信息，被拒绝可以起诉
你有权要求企业让你查看、复制、更正和删除自己的信息。服务停了、保存期限到了、你撤回同意的，企业本来就该自己删掉。它拒绝你，必须说明理由；不办，你可以直接去法院告它。注销账号和删除信息是两件事，注销之后还要另外提删除。
刷脸不是必须答应的：有别的办法就不能只让你刷脸，你不同意得给你其他方式
只要还有别的办法能办成同一件事，对方就不能只让你刷脸。你不同意刷脸，它得给你刷卡、密码或者身份证这类别的办法，也不许拿「那就办不了业务」来逼你。宾馆客房、公共浴室、更衣室、卫生间这些地方，谁都不许装人脸识别设备。
别把代码、密钥和隐私资料交给来路不明的「AI 中转站」，让 AI 自动执行命令时尤其如此
中转站夹在你和模型厂商中间，你发出去的内容和收回来的回答，它都看得见、改得了。有研究测了 400 多个中转站，9 个往回答里塞恶意代码，17 个动了研究者故意放进去的云服务密钥。让 AI 自动执行命令的，一条被改过的命令就够让电脑被人控制。
第 1 / 1 页
原章节说明与适用范围
原始参考资料
保留原文引用，不代表本站重新验证了每项结论；外链不自动加载图片或追踪资源。
来源、版本与本站调整
查看完整归属及许可证交给成长伙伴讨论
点击后将这条公开正文、章节说明和来源交给已有 AI 成长伙伴，按现有 AI 额度计费。指南收藏、待办、完成状态不会发送。原成长伙伴的计划上下文仍按原有机制使用。
回到我的知识和成长计划由你选择，由你完成
我的人生备选单
这是你的清单。全库完成数只是参考，无需把整本书做完。
导出我的指南状态 ·
状态保存在你的账号下，直到你移除、清空或删除账号。跨设备使用同一账号；不会公开你的清单。
每条建议，都能找到来处
内容来源与更新
本站独立维护，不代表原作者背书。原文、本站排版和 AI 推论分别标注。内容可以按原许可转载和改编；无需注册即可阅读与下载公开快照。
正文可能过时、有误或存在地区差异。指南是备选单，不要求完成全部条目。阅读原有适用范围及提醒，涉及看病、法律办理或财务决策时核对原始出处和适用条件。
下载当前完整来源快照与许可文本 · 向原作反馈问题 · 联系本站支持
更新方式
管理员手动检查固定提交，预览完整差异、核实来源与许可后发布。失败保持原版本；移动、改名、拆分与合并须确认身份映射。删除的条目归档，用户记录保留。内容更新不会自动取消完成，页面会提示复核。